Pourquoi vous devriez utiliser un bureau assis debout. Notre top 4 meilleurs modèles

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Saviez-vous que le choix de votre bureau et de l’aménagement de votre espace de travail a une incidence sur votre confort. La prédominance de l’informatisation du travail contribue à instaurer de mauvaises habitudes : mauvaise posture, accumulations de tensions…

Le bureau assis-debout est présenté comme une solution ergonomique qui permet de casser l’habitude d’une position statique et figée. Privilégiant le confort de l’utilisateur, il a aussi la réputation de prévenir certains maux qui développés par l’inactivité physique.

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Quels sont les bienfaits des coussins en noyaux de cerises? Notre test des 4 meilleurs coussins

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Originaire de Suisse, le coussin en noyaux de cerise est un accessoire qui a récemment gagné en popularité. L’objet, qui a bâti sa réputation sur les propriétés de maintien et de restitution de chaleur des noyaux de cerise, est devenu un indispensable pour les amateurs de solutions naturelles.

Réputé pour conserver efficacement la chaleur, ces coussins remplacent peu à peu les traditionnelles bouillottes. La soudaine popularité du dispositif a incité plus d’un fabricant à proposer un modèle à son effigie.

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Quel est le meilleur correcteur de posture? Test et comparatif

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Le mal de dos touche plus d’un français sur trois. Ces douleurs sont souvent générées par une mauvaise posture, surtout lorsqu’on passe plusieurs heures assis ou levé dans une posture inconfortable.

Le correcteur de posture (redresse dos) est sans doute une des solutions les plus pratiques et les plus souvent recommandées pour y faire face. L’accessoire nous promet de régler les problèmes de dos de façon durable.

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Ceinture lombaire: comment la porter correctement pour de meilleurs résultats

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Les lombaires sont situées dans une zone sensible souvent mise à rude épreuve, provoquant malaises et douleurs. Si ces dernières sont généralement assimilées à des pathologies dues à l’âge, elles n’épargnent personne.

Il est de plus en plus courant que les douleurs lombaires touchent les jeunes adultes, les adolescents, plus rarement les enfants. Un effort physique plus soutenu que d’habitude, des conditions d’exercice inadaptées… plusieurs conditions peuvent vous amener à développer ces douleurs.

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Hernie ombilicale: causes et solutions pour la soulager rapidement

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Une petite enflure au niveau du nombril, ça vous a déjà dérangé ? Ou c’est votre bébé qui en souffre ? Parlons de la hernie ombilicale, une pathologie pouvant concerner les enfants et les adultes.

Si 150 000 cas de hernie passent sous les mains des chirurgiens chaque année, 10 500 sont de type ombilical. Comment rencontre-t-on la hernie du nombril ? Vers quelles solutions se tourner ? Les détails !

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Douleurs cervicales: causes et les solutions pour les soulager rapidement

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Les douleurs cervicales  sont des termes utilisés pour désigner les maux que l’on peut ressentir au niveau du cou. Avez-vous déjà souffert de ce type de problème de santé ? On parle souvent de torticolis, un mal qui concerne la partie postérieure du cou, mais celui-ci n’est pas l’unique cause de douleur cervicale.

Sur la partie antérieure du cou, une personne peut avoir mal à cause de maladies touchant des organes tels que les nerfs, la thyroïde, la gorge, les ganglions, les carotides, etc. En outre, des problèmes vasculaires ou cardiaques peuvent engendrer des problèmes et douleurs.

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Cervicalgie: repérer les symptômes et la soigner efficacement

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La cervicalgie figure parmi la liste des maladies qui se produisent assez souvent surtout chez les adultes. Elle est l’ensemble de tous les divers douleurs ou tensions pouvant être ressentis au niveau du cou.

Aussi, il est indispensable de trouver très rapidement une solution afin de les soulager correctement et efficacement. Nous allons ici voir ensemble les symptômes, les différents types, les causes et les solutions à adopter dans le cas d’une cervicalgie.

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Nerf sciatique: 13 solutions naturelles pour soulager la douleur

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Votre nerf sciatique, connu comme étant l’un des principaux nerfs du corps vous fait souffrir ?

La sciatique, qui renvoie aux maux de dos provoqués par des problèmes lombaires et la névralgie du nerf sciatique est devenue de plus en plus répandue de nos jours.

En effet, près de 40 % de la population mondiale souffre d’une sciatique à un instant précis de leur vie.

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