Jean Marc Fitoussi

Spécialiste des problèmes de santé actuels. J'ai crée cet observatoire dans le but d’informer et d’alerter sur toutes les conséquences de notre sédentarité. Je vous livre mes solutions pour une vie en pleine santé.

protrusion discale

Protrusion discale : qu’est ce que c’est et comment la soigner ?

Souvent confondue avec la hernie, la protrusion discale est une anomalie qui pourrait vous paraître plus grave qu’elle ne l’est en réalité. Effectivement, ce problème touche beaucoup de gens de nos jours, sans qu’il ne soit très handicapant pour autant. Vous cherchez des solutions pour y faire face ? Je vais vous apporter un maximum …

Protrusion discale : qu’est ce que c’est et comment la soigner ? Lire la suite »

douleur-omoplate-gauche

Vous avez une douleur à l’omoplate gauche : voici les causes et solutions

Depuis quelques temps, vous ressentez régulièrement une douleur à l’omoplate gauche et aimeriez savoir quelles peuvent en être les causes ? Ces douleurs sont de plus en plus présentes et vous aimeriez savoir comment les soulager ? Si vous répondez « oui » à toutes ces questions, je vous conseille fortement de lire cet article …

Vous avez une douleur à l’omoplate gauche : voici les causes et solutions Lire la suite »

Choisir la meilleure canne de marche pour une meilleure stabilité

La canne est un outil utile qui contribue à faciliter la marche. Elle limite le risque de chute en apportant un équilibre et un soutien supplémentaire. Que vous soyez âgé avec une perte de stabilité ou que vous ayez une entorse, utiliser la canne comme troisième jambe peut grandement faciliter vos déplacements à pied.

meilleure-cure-oreille

Quel est le meilleur cure oreilles ?

Bien que les professionnels l’utilisent déjà depuis de nombreuses années, le cure oreilles fait désormais l’objet d’un réel enjeu écologique. En effet, il s’agit d’une excellente alternative au coton-tige traditionnel, qui est l’un des déchets les plus polluants pour notre planète. Fabriqués à base d’acier inoxydable ou de bambou, les cure oreilles permettent de nettoyer …

Quel est le meilleur cure oreilles ? Lire la suite »

deambulateur-quatre-roues-comparatif

Quel est le meilleur déambulateur 4 roues ?

Vous avez des difficultés pour marcher et vous cherchez une solution pour pouvoir tout de même vous déplacer ? Pour cela, vous devriez opter pour un déambulateur 4 roues. Pour vous aider à choisir le meilleur modèle, je vous propose donc ce guide.

rouleau-de-massage

Rouleau de massage : comment bien s’en servir ?

Le rouleau de massage est le dernier équipement sportif à la mode. Mais ce dernier est-il vraiment efficace ? À quoi peut-il vous servir ? Comment pouvez-vous l’utiliser ? Moi même très sportive, et malheureusement sujette aux blessures je dois avouer que cet accessoire complète particulièrement bien mes multiples activités.

table-de-massage-pliante

Les 5 meilleures tables de massage pliantes

Tout praticien souhaitant proposer des massages dans son salon ne peut exercer sans une table de massage digne de ce nom. Si les alternatives moins pratiques furent un temps considérées comme intéressantes, il est aujourd’hui avéré que rien ne vaut une bonne table de massage.

Youngdo

Impédancemètre Youngdo: nous testons pour vous

Parmi les balances numériques s’étant faite une réputation sur la toile se trouve la Youngdo ,. Se dotant d’une technologie de lecture dite « intelligente », cette balance a su séduire par bien des aspects.

pese-personne

Quel est le meilleur pèse-personne le plus fiable ?

De plus en plus de personnes font attention à leur poids. On pourrait penser que cela est lié à l’esthétique et l’apparence, mais même si ces aspects ne sont pas à négliger, il s’agit plus souvent de raisons médicales.

Quelle est la meilleure balance connectée ?

Les objets connectés sont de plus en plus présents dans notre quotidien. Certains sont très utiles, d’autres se révèlent plus farfelus. La montre connectée est probablement l’objet le plus connu, mais dans le registre, la balance connectée est mon appareil favori.

telephone-senior

Quel est le meilleur téléphone pour senior ? Nous testons les meilleurs portables et fixes

Vous voulez acheter un téléphone pour sénior (portable ou fixe), mais ne savez pas où donner de la tête tant les possibilités de choix sont nombreuses ? Notre guide va vous y aider. Après avoir analysé un échantillon de plus d’une dizaine de portables et téléphones fixes pour sénior, nous avons sélectionné et testé en …

Quel est le meilleur téléphone pour senior ? Nous testons les meilleurs portables et fixes Lire la suite »

telecommande-senior

Quelle est la meilleure télécommande pour senior?

Pour les séniors, il peut être difficile de s’y retrouver avec les différentes télécommandes. C’est notamment le cas si plusieurs d’entre elles sont nécessaires, par exemple pour faire fonctionner une télévision avec un box internet, un décodeur ou un lecteur DVD ou Blu-ray. Il est alors en effet préférable d’utiliser une télécommande pour sénior qui …

Quelle est la meilleure télécommande pour senior? Lire la suite »