{"id":11704,"date":"2019-09-09T19:57:45","date_gmt":"2019-09-09T17:57:45","guid":{"rendered":"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/?p=11704"},"modified":"2021-10-01T18:36:48","modified_gmt":"2021-10-01T16:36:48","slug":"ergometre-rsx400-sportstech","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/rameur\/ergometre-rsx400-sportstech\/","title":{"rendered":"Innovez vos exercices de fitness avec le rameur ergom\u00e8tre RSX400 Sportstech"},"content":{"rendered":"\n

Je fais du fitness depuis quelques ann\u00e9es et mon endurance ne cesse de progresser. Au d\u00e9but, j\u2019ai pratiqu\u00e9 en salle mais plus tard, j\u2019ai appris \u00e0 faire ma routine fitness chez moi en me basant sur des tutoriels d\u2019exercices de gym.  <\/p>\n\n\n\n

Avec une pratique r\u00e9guli\u00e8re et des \u00e9v\u00e9nements fitness auxquels j\u2019ai particip\u00e9, j\u2019ai d\u00e9couvert un point important sur ce type d\u2019activit\u00e9s : la ma\u00eetrise de la fr\u00e9quence cardiaque lors des exercices.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

J\u2019ai r\u00e9cemment d\u00e9cid\u00e9 d\u2019investir dans un mat\u00e9riel qui m\u2019aiderait \u00e0 adapter mon entra\u00eenement \u00e0 cette th\u00e9orie avantageuse. Je me suis tourn\u00e9e vers les rameurs d\u2019appartement. Parmi les mod\u00e8les que j\u2019ai essay\u00e9s, le rameur ergom\u00e8tre RSX400 Sportstech<\/strong> reste mon coup de c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est un appareil de fitness complet et pratique qui me permet de garder un corps parfait et de mesurer mon rythme cardiaque \u00e0 chaque session. J\u2019ai fait le test de ce rameur et j\u2019aimerais vous faire part des r\u00e9sultats dans cet article.<\/p>\n\n\n\n

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