{"id":11706,"date":"2019-08-20T01:34:52","date_gmt":"2019-08-19T23:34:52","guid":{"rendered":"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/?p=11706"},"modified":"2021-10-01T18:36:48","modified_gmt":"2021-10-01T16:36:48","slug":"body-sculpture-br3010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/rameur\/body-sculpture-br3010\/","title":{"rendered":"On teste  le rameur Body Sculpture BR3010 pour travailler cardio et muscles \u00e0 domicile (et \u00e0 petit prix)"},"content":{"rendered":"\n<p>Pendant d\u00e9j\u00e0 presque un an, j\u2019ai entam\u00e9 un travail des muscles de mon corps pour les renforcer, ayant dans l\u2019id\u00e9e de sculpter une silhouette plus masculine, virile.<\/p>\n\n\n\n<p>Cependant, je ne tiens pas non plus \u00e0 r\u00e9aliser des exercices intenses qui me donneraient l\u2019air d\u2019un bodybuilder, d\u2019autant plus que j\u2019appr\u00e9cie tr\u00e8s peu les s\u00e9ances en salle de sport.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>En partant \u00e0 la qu\u00eate d\u2019un appareil qui saurait r\u00e9pondre \u00e0 mes attentes, je suis tomb\u00e9 sur un article sur les rameurs. Le concept m\u2019a imm\u00e9diatement attir\u00e9. Ils feraient travailler une grande partie des muscles du corps et conviendraient aux femmes.<\/p>\n\n\n\n<p>Avec ces simples informations, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 d\u2019en essayer un. J\u2019ai choisi <strong>le mod\u00e8le BR3010 de Body Sculpture<\/strong>, d\u00e9j\u00e0 r\u00e9put\u00e9 pour la qualit\u00e9 de ses \u00e9quipements sportifs.<\/p>\n\n\n\n<p>Je vous propose de retrouver ses caract\u00e9ristiques int\u00e9ressantes \u00e0 travers mon exp\u00e9rience de plusieurs mois. Je vous donnerai mon avis ainsi qu\u2019une synth\u00e8se de ceux des autres utilisateurs apr\u00e8s vous avoir \u00e9nonc\u00e9 ses points forts et faibles selon moi.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-test.jpg\" alt=\"rameur-Body-Sculpture-BR3010-test\" class=\"wp-image-11744\" width=\"815\" height=\"538\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-srcset=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-test.jpg 800w, https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-test-300x198.jpg 300w, https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-test-768x508.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 815px) 100vw, 815px\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-test.jpg\" alt=\"rameur-Body-Sculpture-BR3010-test\" class=\"wp-image-11744\" width=\"815\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-test.jpg 800w, https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-test-300x198.jpg 300w, https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-test-768x508.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 815px) 100vw, 815px\" \/><\/noscript><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"h.8vp845llho1e\">Le rameur Body Sculpture BR3010 : les caract\u00e9ristiques<\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"h.rj6sfeqp8lcy\">Design et conception<\/h3>\n\n\n\n<p>J\u2019ai surtout appr\u00e9ci\u00e9<a href=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/rameur\/bienfaits-rameur\/\"> le meilleur  rameur<\/a> Body Sculpture BR3010 car il convient \u00e0 un usage en appartement gr\u00e2ce \u00e0 ses dimensions (185 \u00d7 65 \u00d7 43,5 cm). En plus, il est pliable pour faciliter son rangement et lib\u00e9rer de l\u2019espace.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"aawp\">\n\n            \n            \n<div class=\"aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--css-adjust-image-large\"  data-aawp-product-id=\"B002EEP21C\" data-aawp-product-title=\"Body Sculpture Rameur et appareil de fitness BR3010\">\n\n    \n    <div class=\"aawp-product__thumb\">\n        <a class=\"aawp-product__image-link\"\n           href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B002EEP21C?tag=sedentarite-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"Body Sculpture Rameur et appareil de fitness...\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            <img class=\"aawp-product__image\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/4140ajt3jeL.jpg\" alt=\"Body Sculpture Rameur et appareil de fitness...\"  \/>\n        <\/a>\n\n                    <div class=\"aawp-product__rating\">\n                <a class=\"aawp-star-rating aawp-star-rating--medium aawp-star-rating--v2\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/product-reviews\/B002EEP21C?tag=sedentarite-21\" title=\"Commentaires sur Amazon\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><span style=\"width: 80%;\"><\/span><\/a>\n                                    <div class=\"aawp-product__reviews\">1 166 Commentaires<\/div>\n                            <\/div>\n            <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__content\">\n        <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B002EEP21C?tag=sedentarite-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"Body Sculpture Rameur et appareil de fitness...\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            Body Sculpture Rameur et appareil de fitness...        <\/a>\n        <div class=\"aawp-product__description\">\n            <ul><li>Rameur et appareil de fitness pliable<\/li><li>R\u00e9sistance r\u00e9glable<\/li><li>L'ordinateur int\u00e9gr\u00e9 contr\u00f4le : temps, nombre de mouvements, compte total, calories, scan<\/li><li>Se replie pour un rangement facile<\/li><\/ul>        <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__footer\">\n\n        <div class=\"aawp-product__pricing\">\n            \n            \n                    <\/div>\n\n                <a class=\"aawp-button aawp-button--buy rounded shadow aawp-button--icon aawp-button--icon-amazon-black\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B002EEP21C?tag=sedentarite-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"V\u00e9rifier le prix\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">V\u00e9rifier le prix<\/a>\n            <\/div>\n\n<\/div>\n\n    \n<\/div>\n\n\n\n\n<p>J\u2019aime beaucoup son design : l\u2019association des couleurs noire, grise et orange. Il est muni d\u2019un si\u00e8ge rembourr\u00e9 qui se d\u00e9place le long d\u2019un support extr\u00eamement solide et robuste.<\/p>\n\n\n\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, je m\u2019en sers pendant une trentaine de minutes. Un jour, j\u2019y suis rest\u00e9 un peu plus longtemps et au bout de 1 h j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 avoir des douleurs au niveau de mon fessier.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est \u00e9galement compos\u00e9 de deux repose-pieds ergonomiques, large et au design moderne, de part et d\u2019autre du support.<\/p>\n\n\n\n<p>La barre dont il est dot\u00e9 est aussi tr\u00e8s agr\u00e9able \u00e0 tenir. Mes petites mains de femmes sont capables de la saisir avec aise et je ne l\u2019ai pas laiss\u00e9 glisser une seule fois durant mes entra\u00eenements depuis que je l\u2019ai.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h.17ml7sxen3ei\">Fonctionnement<\/h3>\n\n\n\n<p>Le rameur Body Sculpture BR3010 fonctionne \u00e0 l\u2019aide d\u2019un syst\u00e8me de r\u00e9sistance \u00e0 3 \u00e9lastiques. Comme je d\u00e9bute et que je souhaite juste renforcer les muscles et non les gonfler, je n\u2019en connecte qu\u2019une seule.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est \u00e9galement muni d\u2019un moniteur gr\u00e2ce auquel vous avez la possibilit\u00e9 de surveiller le nombre de mouvements que vous avez effectu\u00e9s, la dur\u00e9e de votre entra\u00eenement, les calories br\u00fbl\u00e9es et bien d\u2019autres encore.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est tr\u00e8s facile \u00e0 utiliser. Il vous suffit de suivre les \u00e9tapes suivantes :<\/p>\n\n\n\n<ol><li>L\u2019\u00e9chauffement est primordial pour conditionner votre corps et limiter au maximum les risques de blessures ;<\/li><li>Installez-vous confortablement sur l\u2019assise et rapprochez-vous de l\u2019avant de l\u2019appareil jusqu\u2019\u00e0 ce que vous puissiez atteindre la barre puis saisissez-la ;<\/li><li>Veillez \u00e0 ce que votre dos soit bien droit et d\u00e9posez vos pieds dans le repose-pieds ;<\/li><li>Mettez-vous bien \u00e0 l\u2019aise et poussez doucement avec vos jambes jusqu\u2019\u00e0 ce que le si\u00e8ge s\u2019\u00e9loigne assez pour qu\u2019elles soient totalement tendues (attention : votre torse et vos bras doivent garder leur position initiale durant tout le mouvement) ;<\/li><li>Une fois que l\u2019assise ne recule plus, penchez l\u00e9g\u00e8rement votre dos en arri\u00e8re (\u00e0 peu pr\u00e8s \u00e0 un angle de 45 \u00b0) puis tirez la barre de fa\u00e7on \u00e0 ce qu\u2019elle touche votre cage thoracique ;<\/li><li>Redressez-vous lentement en tendant le bras et laissez-vous ramener la position initiale ;<\/li><li>Refaites ces mouvements plusieurs fois ;<\/li><li>\u00c9tirez-vous pendant 15 minutes au moins. L\u2019autre jour, j\u2019\u00e9tais tellement press\u00e9e que j\u2019ai saut\u00e9 les \u00e9tirements. R\u00e9sultats : j\u2019ai eu des courbatures pendant 2 ou 3 jours.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h3 id=\"h.dk89dr66kcc5\">Praticit\u00e9<\/h3>\n\n\n\n<p>Je l\u2019ai command\u00e9 sur internet. Le rameur Body Sculpture BR3010 est arriv\u00e9 en pi\u00e8ces d\u00e9tach\u00e9es et il a fallu que je le monte moi-m\u00eame. J\u2019ai r\u00e9ussi en une trentaine de minutes en me servant du mode d\u2019emploi.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u2019aurais peut-\u00eatre pu le faire plus rapidement, mais j\u2019avais un peu de mal avec l\u2019anglais. Heureusement que le livret \u00e9tait tr\u00e8s illustr\u00e9 et avec beaucoup d\u2019application, j\u2019y suis finalement parvenu.<\/p>\n\n\n\n<p>Je trouve qu\u2019il est plut\u00f4t l\u00e9ger par rapport aux appareils de sa cat\u00e9gorie. Je peux le d\u00e9placer facilement du salon au couloir pour le ranger avec sa quinzaine de kilogrammes.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est tr\u00e8s robuste et solide. Il peut supporter jusqu\u2019\u00e0 90 kg. Je l\u2019ai depuis quelques mois, mais il n\u2019y a encore aucune \u00e9gratignure. Au d\u00e9but, je pensais qu\u2019\u00e0 force de le d\u00e9placer tout le temps, je finirais par l\u2019ab\u00eemer. J\u2019ose esp\u00e9rer qu\u2019il est fait pour durer plusieurs ann\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h.bilp14cvzilk\">Le rameur Body Sculpture BR3010 : les avantages et inconv\u00e9nients<\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"h.1xm8rof26t4j\">On aime :<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Son design, surtout au niveau des couleurs ;<\/li><li>Son montage et son utilisation faciles ;<\/li><li>Sa solidit\u00e9, sa robustesse et sa durabilit\u00e9 ;<\/li><li>Le syst\u00e8me de r\u00e9sistance r\u00e9glable gr\u00e2ce \u00e0 3 \u00e9lastiques ;<\/li><li>Le fait qu\u2019il soit pliable pour faciliter son rangement ;<\/li><li>Son prix.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 id=\"h.zazb7dxhkxpt\">On aime moins :<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>L\u2019inconfort ressenti au niveau de l\u2019assise au bout d\u2019un long moment ;<\/li><li>Le mode d\u2019emploi uniquement en Anglais.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-avis.jpg\" alt=\"rameur-Body-Sculpture-BR3010-avis\" class=\"wp-image-11743\" width=\"815\" height=\"650\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-srcset=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-avis.jpg 679w, https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-avis-300x239.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 815px) 100vw, 815px\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-avis.jpg\" alt=\"rameur-Body-Sculpture-BR3010-avis\" class=\"wp-image-11743\" width=\"815\" height=\"650\" srcset=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-avis.jpg 679w, https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-avis-300x239.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 815px) 100vw, 815px\" \/><\/noscript><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"h.qp2p0ptfyq0h\">Les avis sur le rameur Body Sculpture BR3010<\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"h.1xzvngn66sh5\">Mon avis personnel<\/h3>\n\n\n\n<p>D\u2019un point de vue g\u00e9n\u00e9ral, je suis tr\u00e8s content d\u2019avoir choisi ce mod\u00e8le. Bien au-del\u00e0 de son design qui lui donne un look classe, mais sportif, j\u2019appr\u00e9cie surtout sa praticit\u00e9 et son efficacit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Il ram\u00e8ne chez moi la salle de sport \u00e0 moindre co\u00fbt. J\u2019ai vu qu\u2019il existait des mod\u00e8les \u00e0 plus de 1 000 euros. J\u2019\u00e9conomise les frais de d\u00e9placement, les tarifs et surtout mon temps.<\/p>\n\n\n\n<p>Je peux m\u2019exercer \u00e0 n\u2019importe quelle heure de la journ\u00e9e ou de la nuit. J\u2019ai la possibilit\u00e9 d\u2019arranger mes s\u00e9ances selon mon emploi du temps, qui change fr\u00e9quemment.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u2019ai \u00e9t\u00e9 satisfait par rapport \u00e0 sa performance. J\u2019ai observ\u00e9 de grandes am\u00e9liorations d\u00e8s les premi\u00e8res semaines. Je n\u2019ai encore remarqu\u00e9 aucun effet secondaire jusqu\u2019\u00e0 aujourd\u2019hui.<\/p>\n\n\n\n<p>En bref, personnellement, je donne un avis positif au rameur Body Sculpture BR3010 pour son rapport qualit\u00e9\/prix.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h.4zoktoehrlfe\">Les avis des autres utilisateurs<\/h3>\n\n\n\n<p>La majorit\u00e9 des utilisateurs masculins affirment qu\u2019il s\u2019agit plut\u00f4t d\u2019un appareil pour d\u00e9butant. La r\u00e9sistance est selon eux trop faible m\u00eame s\u2019ils branchent les 3 \u00e9lastiques.<\/p>\n\n\n\n<p>La plupart des utilisatrices semblent \u00eatre du m\u00eame avis par rapport \u00e0 sa praticit\u00e9 et son efficacit\u00e9. C\u2019est sans doute parce que les femmes recherchent des exercices doux et non intenses.<\/p>\n\n\n\n<p>Cela n\u2019emp\u00eache que les avis positifs sur ce rameur de Body Sculpture soient tr\u00e8s nombreux sur les forums et les sites de vente en ligne.<\/p>\n\n\n\n<p>De toute mani\u00e8re, je pense que les d\u00e9butants et ceux qui n\u2019ont pas assez de force pour tirer des rames trop r\u00e9sistantes m\u00e9ritent tout de m\u00eame de trouver un appareil qui leur convienne.<\/p>\n\n\n\n<p>Par rapport au prix, la majorit\u00e9 para\u00eet satisfaite. Il est raisonnable et rentre dans la plupart de tous les budgets.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"> <a  data-aawp-product-id=\"B002EEP21C\" data-aawp-product-title=\"Body Sculpture Rameur et appareil de fitness BR3010\" class=\"aawp-button aawp-button--buy rounded shadow aawp-button--icon aawp-button--icon-amazon-black\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B002EEP21C?tag=sedentarite-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"V\u00e9rifier le prix\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">V\u00e9rifier le prix<\/a> <\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h.mtufwpt23jyd\">Conclusion<\/h2>\n\n\n\n<p>Aujourd\u2019hui, il est d\u00e9sormais possible de travailler vos muscles chez vous sans l\u2019assistance d\u2019un professionnel gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019\u00e9mergence d\u2019appareils innovants et faciles \u00e0 utiliser.<\/p>\n\n\n\n<p>Je vous recommande d\u2019essayer le rameur Body Sculpture BR3010 si vous souhaitez renforcer doucement les v\u00f4tres. Je suis convaincu qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un investissement int\u00e9ressant sur le long terme.<\/p>\n\n\n\n<p>Par contre, si vous \u00eates plut\u00f4t adepte des exercices intenses, je vous conseille de rechercher d\u2019autres mod\u00e8les de la marque. Vous en trouverez s\u00fbrement un qui r\u00e9ponde \u00e0 vos attentes.<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"aawp\">\n\n            \n            \n<div class=\"aawp-product aawp-product--list aawp-product--ribbon aawp-product--sale aawp-product--css-adjust-image-large aawp-product--bestseller\"  data-aawp-product-id=\"B082CXQM7R\" data-aawp-product-title=\"ISE Rameur d appartement \u00e0 tirage Central Freinage Mgn\u00e9tique 8 Niveaux de l ordinateur Glissi\u00e8re en Aluminium Silencieux,SY-1750\">\n\n    <span class=\"aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--sale\">\u00c9conomiser 30,00 EUR<\/span><span class=\"aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--bestseller\">Meilleure Vente n\u00b0 1<\/span>\n    <div class=\"aawp-product__inner\">\n        <a class=\"aawp-product__image-link\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B082CXQM7R?tag=sedentarite-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=rameur\" title=\"ISE Rameur d'appartement \u00e0 tirage Central...\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            <img class=\"aawp-product__image\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41JW8aDaaCL.jpg\" alt=\"ISE Rameur d'appartement \u00e0 tirage Central...\"  \/>\n        <\/a>\n        <div class=\"aawp-product__content\">\n            <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B082CXQM7R?tag=sedentarite-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=rameur\" title=\"ISE Rameur d'appartement \u00e0 tirage Central...\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">ISE Rameur d'appartement \u00e0 tirage Central...<\/a>\n            <div class=\"aawp-product__teaser\">\n                            <\/div>\n            <div class=\"aawp-product__meta\">\n                                    <a class=\"aawp-star-rating aawp-star-rating--medium aawp-star-rating--v2\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/product-reviews\/B082CXQM7R?tag=sedentarite-21&keywords=rameur\" title=\"Commentaires sur Amazon\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><span style=\"width: 90%;\"><\/span><\/a>                \n                                                                        \n                \n                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\n            \n            \n<div class=\"aawp-product aawp-product--list aawp-product--css-adjust-image-large aawp-product--bestseller aawp-product--ribbon\"  data-aawp-product-id=\"B08KT93PSH\" data-aawp-product-title=\"YOLEO Rameur Rameur d appartement Syst\u00e8me de Freinage Magn\u00e9tique 15 Niveaux de R\u00e9sistance Silencieux Double Glissi\u00e8res en Aluminium Ecran LCD adapt\u00e9 au Fitness \u00e0 Domicile\">\n\n    <span class=\"aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--bestseller\">Meilleure Vente n\u00b0 2<\/span>\n    <div class=\"aawp-product__inner\">\n        <a class=\"aawp-product__image-link\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B08KT93PSH?tag=sedentarite-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=rameur\" title=\"YOLEO Rameur, Rameur d'appartement, Syst\u00e8me de...\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            <img class=\"aawp-product__image\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41nlWciTb8L.jpg\" alt=\"YOLEO Rameur, Rameur d'appartement, Syst\u00e8me de...\"  \/>\n        <\/a>\n        <div class=\"aawp-product__content\">\n            <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B08KT93PSH?tag=sedentarite-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=rameur\" title=\"YOLEO Rameur, Rameur d'appartement, Syst\u00e8me de...\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">YOLEO Rameur, Rameur d'appartement, Syst\u00e8me de...<\/a>\n            <div class=\"aawp-product__teaser\">\n                            <\/div>\n            <div class=\"aawp-product__meta\">\n                                    <a class=\"aawp-star-rating aawp-star-rating--medium aawp-star-rating--v2\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/product-reviews\/B08KT93PSH?tag=sedentarite-21&keywords=rameur\" title=\"Commentaires sur Amazon\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><span style=\"width: 90%;\"><\/span><\/a>                \n                \n                \n                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\n            \n            \n<div class=\"aawp-product aawp-product--list aawp-product--ribbon aawp-product--sale aawp-product--css-adjust-image-large aawp-product--bestseller\"  data-aawp-product-id=\"B08J9PB25F\" data-aawp-product-title=\"CARE FITNESS - Rameur d Appartement - SR-911 \u00e0 Freinage magn\u00e9tique - \u00c9cran LCD 6 Fonctions - 8 Niveaux de R\u00e9sistance - Tirage Central - Masse d Inertie 4kg\">\n\n    <span class=\"aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--sale\">\u00c9conomiser 40,00 EUR<\/span><span class=\"aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--bestseller\">Meilleure Vente n\u00b0 3<\/span>\n    <div class=\"aawp-product__inner\">\n        <a class=\"aawp-product__image-link\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B08J9PB25F?tag=sedentarite-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=rameur\" title=\"CARE FITNESS - Rameur d'Appartement - SR-911 \u00e0...\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            <img class=\"aawp-product__image\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/31EUtifXyuL.jpg\" alt=\"CARE FITNESS - Rameur d'Appartement - SR-911 \u00e0...\"  \/>\n        <\/a>\n        <div class=\"aawp-product__content\">\n            <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B08J9PB25F?tag=sedentarite-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=rameur\" title=\"CARE FITNESS - 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Cependant, je ne tiens pas non plus \u00e0 r\u00e9aliser des exercices intenses qui me donneraient l\u2019air d\u2019un bodybuilder, d\u2019autant plus que j\u2019appr\u00e9cie tr\u00e8s peu les s\u00e9ances en salle &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/rameur\/body-sculpture-br3010\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">On teste  le rameur Body Sculpture BR3010 pour travailler cardio et muscles \u00e0 domicile (et \u00e0 petit prix)<\/span> Lire la suite \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11745,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"categories":[38],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010.jpg",500,483,false],"thumbnail":["https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010-300x290.jpg",300,290,true],"medium_large":["https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010.jpg",500,483,false],"large":["https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010.jpg",500,483,false],"1536x1536":["https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010.jpg",500,483,false],"2048x2048":["https:\/\/observatoiresedentarite.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/rameur-Body-Sculpture-BR3010.jpg",500,483,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Jean Marc Fitoussi","author_link":"https:\/\/observatoiresedentarite.com\/author\/jeanmarc\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Pendant d\u00e9j\u00e0 presque un an, j\u2019ai entam\u00e9 un travail des muscles de mon corps pour les renforcer, ayant dans l\u2019id\u00e9e de sculpter une silhouette plus masculine, virile. 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