Rouleau de massage : comment bien s’en servir ?
Le rouleau de massage est le dernier équipement sportif à la mode. Mais ce dernier est-il vraiment efficace ? À quoi peut-il vous servir ? Comment pouvez-vous l’utiliser ? Moi même très sportive, et malheureusement sujette aux blessures je dois avouer que cet accessoire complète particulièrement bien mes multiples activités.